Карате

В детских группах каратэ занятия проводятся с 4-х лет.
В группах начальной подготовки основное внимание уделяется общей физической подготовке (ОФП) спортсмена, тренировке выносливости, начальной постановке техники.

В средних группах (группы спортивного совершенствования) основной упор ведется на изучение базовой техники каратэ (техника перемещений, ударов руками и ногами, защиты), изучение формальных упражнений (ката).
Большое внимание уделяется специализации “кумитэ”. Это работа в парах, отработка атакующих и защитных действий, работа на снярядах (эспандеры, лапы и макивары).

Дважды в учебном году проводится аттестация на цветные пояса, с вручением дипломов и будо-паспортов каратиста.

Спортсмены под руководством руководителя Школы Единоборств ежегодно выезжают в летний лагерь на сборы.

Групповые и индивидуальные занятия с чемпионами и призерами чемпионатов мира, Европы, обладателями Кубков Мира по каратэ. Спортсмены профессионалы участвуют в международных и российских соревнованиях, аттестуются на спортивные разряды и пояса. Отдельные программы для спортсменов-профессионалов и спортсменов-любителей.