Самбо

В детских группах занятия по самбо проводятся с 6-ти лет.
В группах начальной подготовки основное внимание уделяется общей физической подготовке (ОФП), элементарной акробатике и основам борьбы. Это работа с простейшими бросками и сваливаниями (выведений из равновесия), борьба в партере, удержания.

824A7700
824A7640
824A2112
824A1627
824A1616
824A1531
21.12.2013

В средних группах (группы спортивного совершенствования) большее внимание уделяется сложным бросковым техникам, продвинутой борьбе в партере (с болевыми и удушающими приемами), акробатике и специальной физической подготовке (СФП) спортсмена.

824A8194
824A8490
824A8429
824A8905

Дважды в учебном году проводятся внутренние соревнования с вручением медалей и дипломов.

Ежегодно спортсмены выезжают на летние сборы, которые проводятся на берегу Черного моря.

/* */